• Dzisiaj mamy: 1 października 2020r.
  • Imieniny: Danuty, Remigiusza, Romana

REGON: 690308723

NIP: 813-17-21-193

Nr konta: 57 1160 2202 0000 0001 9207 1127

35-111 RZESZÓW , ul. ST. WYSPIAŃSKIEGO 22

Tel/fax: 17 856-44-82

E-MAIL: podkarpackiszs@wp.pl

Aktualności
05 Kwi Aktywni w domu - kolejne propozycje

Szanowni Państwo.

Drodzy Nauczyciele, Rodzice, Dzieci.

Mamy dla Was kilka kolejnych propozycji na zajęcia sportowe w domu w ramach akcji

Na początek - trzecie już zestawy ćwiczeń przesłali nasi zaprzyjaźnieni metodycy z Instytutu Nauk o Kulturze Fizycznej Uniwersytetu Rzeszowskiego:

dr Krzysztof Warchoł - dla szkół podstawowych - klasy IV - tutaj

dr Krzysztof Warchoł - dla szkół podstawowych - klasy V - VI - tutaj

dr Krzysztof Warchoł - dla szkół podstawowych - klasy VII - VIII - tutaj

dr Adam Kozubal - dla szkół ponadpodstawowych - tutaj

Cieszymy się, że coraz więcej osób aktywnie korzysta z portalu @ktywniwdomu: https://www.facebook.com/groups/1484126858428868/

Już blisko 1200 osób, głównie nauczycieli wf włączyło się w tą akcję. Zachęcamy nie tylko do "ściągania" pomysłów, ale i do podzielenia się swoimi propozycjami.

Otrzymaliśmy pierwsze filmiki, o które poprosiliśmy znanych sportowców z propozycjami ćwiczeń, które można by wykonywać w domu lub samodzielnie na świeżym powietrzu. Mamy nadzieję, że będą one zachętą dla tych, którzy pozostając w domu tęsknią za ruchem i tych, którzy aktywność fizyczną lubią może trochę mniej, a na których przykład Mistrzów może zadziałać.

Matylda Kowal – lekkoatletka CWKS „Resovia” Rzeszów, dwukrotna olimpijka (Londyn i Rio de Janeiro) w biegu na 3 km z przeszkodami przesłała filmik:

Grzegorz Sudoł – lekkoatleta pochodzący z Nowej Dęby (obecnie związany bardziej z Krakowem), trzykrotny olimpijczyk (Ateny, Pekin i Londyn) w chodzie sportowym na 20 i 50 km zaprezentował filmik z przygotowań do Cracovia Maraton:

Dostaliśmy ciekawą propozycję od zaprzyjaźnionej pary z Warszawy – Agnieszki i Grzegorza Cherubińskich - mistrzów Europy i wicemistrzów świata Boogie Woogie. Proponują naukę tego tańca prezentując na początek podstawowe kroki. Dla chętnych chcących bardziej się rozwijać w tym kierunku również kolejne lekcje na Ich stronie.

Natomiast nasz Kolega (były Podkarpacki Kurator Oświaty i nasz Prezes) Maciej Karasiński namawia (co czyni zresztą o wielu lat i to z powodzeniem) do gry w szachy. Proponuje korzystanie ze strony: "Ucz się szachów przez zabawę" - tutaj, na której można poznać podstawy tej gry jak i rozwiązać ciekawe zadania szachowe.

Dziękujemy i nadal oczekujemy na kolejne propozycje.

Zawody realizowane przy finansowej pomocy Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Samorządu Województwa Podkarpackiego

SZKOLNY KLUB SPORTOWY na Podkarpaciu

zobacz więcej
© Copyright 2020 Podkarpacki Wojewódzki Szkolny Związek Sportowy, odwiedzin: 2508757