Aktywni w domu - kolejne propozycje
Szanowni Państwo.
Drodzy Nauczyciele, Rodzice, Dzieci.
Mamy dla Was kilka kolejnych propozycji na zajęcia sportowe w domu w ramach akcji 
Na początek - trzecie już zestawy ćwiczeń przesłali nasi zaprzyjaźnieni metodycy z Instytutu Nauk o Kulturze Fizycznej Uniwersytetu Rzeszowskiego:
• dr Krzysztof Warchoł - dla szkół podstawowych - klasy IV - tutaj
• dr Krzysztof Warchoł - dla szkół podstawowych - klasy V - VI - tutaj
• dr Krzysztof Warchoł - dla szkół podstawowych - klasy VII - VIII - tutaj
• dr Adam Kozubal - dla szkół ponadpodstawowych - tutaj
Cieszymy się, że coraz więcej osób aktywnie korzysta z portalu @ktywniwdomu: https://www.facebook.com/groups/1484126858428868/
Już blisko 1200 osób, głównie nauczycieli wf włączyło się w tą akcję. Zachęcamy nie tylko do "ściągania" pomysłów, ale i do podzielenia się swoimi propozycjami.
Otrzymaliśmy pierwsze filmiki, o które poprosiliśmy znanych sportowców z propozycjami ćwiczeń, które można by wykonywać w domu lub samodzielnie na świeżym powietrzu. Mamy nadzieję, że będą one zachętą dla tych, którzy pozostając w domu tęsknią za ruchem i tych, którzy aktywność fizyczną lubią może trochę mniej, a na których przykład Mistrzów może zadziałać.
Matylda Kowal – lekkoatletka CWKS „Resovia” Rzeszów, dwukrotna olimpijka (Londyn i Rio de Janeiro) w biegu na 3 km z przeszkodami przesłała filmik:
Grzegorz Sudoł – lekkoatleta pochodzący z Nowej Dęby (obecnie związany bardziej z Krakowem), trzykrotny olimpijczyk (Ateny, Pekin i Londyn) w chodzie sportowym na 20 i 50 km zaprezentował filmik z przygotowań do Cracovia Maraton:
Dostaliśmy ciekawą propozycję od zaprzyjaźnionej pary z Warszawy – Agnieszki i Grzegorza Cherubińskich - mistrzów Europy i wicemistrzów świata Boogie Woogie. Proponują naukę tego tańca prezentując na początek podstawowe kroki. Dla chętnych chcących bardziej się rozwijać w tym kierunku również kolejne lekcje na Ich stronie.
Natomiast nasz Kolega (były Podkarpacki Kurator Oświaty i nasz Prezes) Maciej Karasiński namawia (co czyni zresztą o wielu lat i to z powodzeniem) do gry w szachy. Proponuje korzystanie ze strony: "Ucz się szachów przez zabawę" - tutaj, na której można poznać podstawy tej gry jak i rozwiązać ciekawe zadania szachowe.
